출근싫어2 할 일은 있으나 하기는 싫다. <번아웃 증후군?> 할 일이 눈에 보이지만, 그냥 아무것도 하고 싶지 않다. 눈에 보이는 일들이 있는 데 손이 가지는 않는다. 문득 오늘 아침에 읽은 번아웃 증후군(burnout syndrome)이 생각났다. 번아웃 증후군은 소진증후군, 연소증후군, 탈진증후군이라고도 불리고, 의욕적으로 일하던 사람이 극도의 신체적 · 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상을 말한다. 물론 나의 경우에는 의욕적으로 일한 것은 아니었으나, 신체적 정신적 피로감에 무기력해진 것은 맞는 듯 하다. 한국일보 2020년 11월 17일 “아무 것도 하기 싫은데요” 직장인 85%가 겪는 '번아웃 증후군'에서 번아웃 증후군 체크리스트를 올려서 나도 체크를 해봤는 데, 이미 나는 번아웃이었다. 나는 체크리스트를 읽으면서 이미 모든 직장인은 3개이상이 아.. 2020. 11. 17. 월요일은 피곤 월요일은 아침에 일어나는 일 만으로도 너무도 피곤하다. 내일 회사에 가야함을 알면서도 일요일밤은 즐기고 싶고, 그러다보면 나도 모르게 새벽에 잠든다. 그리고 월요일에 일을 무지막지 하지는 않으면서도 이미 힘든 그런 날. 월요일은 피곤. 신나서 출근하던 그 입사초기의 내가 그립다ㅠ 2020. 11. 16. 이전 1 다음
